对于网络上很多关于天气多少度适合晒太阳和多少度的天气适合晒太阳的相关题，大家的讨论关注度都是很高的，就让小编为你整理一下知识点吧。
夏天晒太阳如何防止晒伤？
美国皮肤病学会和美国疾病控制与预防中心特别建议在10至16:00之间避免阳光照射，以防止晒伤。
一般建议在两个小时内进行日光浴9:00~10:00和16:00~17:00。
但不同地区、不同季节晒太阳的时间并不完全相同。选择晒太阳的时间，最好利用影子原理。即如果影子的长度短于高度，则不宜到室外晒日光浴。这时的阳光更“”。
夏季晒日光浴可以温暖身体、驱寒、疏通经络，还能有效防治冬季易发生的疾病。
适合以下人群高尿酸、高血脂、高血糖、腹部肥胖、运动量少、压力大、老年人、怕冷、肠胃功能不好的人。患有关节痛、过敏性咳嗽、鼻炎、痛经、慢性妇科病、炎症等健康状况，以及患有慢的患者，舌质肥厚，有齿痕，舌苔厚腻，说明阳气旺盛。体质有缺陷。气候潮湿，需要更长的时间，尤其是在阳光下。
但要记住，每次晒太阳的时间不宜太长，应根据自己的承受能力来决定。
对紫外线过敏的人应在医生指导下适量接触阳光，以免病情恶化。
信息来源健康中国微信公众号
本文详细解了天气多少度适合晒太阳的这类题和一些多少度的天气适合晒太阳相关的内容，希望对大家有所帮助!
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